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音乐与舞蹈学院召开“心光对话.互助成长”心理健康主题班会

作者:孙楠 来源: 阅读次数: 日期:2025-04-17

为了加强学生心理健康教育,促进学生健康成长,4月17日,音乐与舞蹈学院各班召开了一场以“心光对话.互助成长”为主题的心理班会。

班会伊始,班主任通过案例展示,引导学生认识常见的心理问题及其产生原因。同学们认真观看、聆听,对心理健康有了更深入的理解。随后,进入互动环节,同学们踊跃分享自己在学习和生活中遇到的烦恼与压力,如考试焦虑、人际关系处理等。针对这些问题,大家共同探讨应对方法,现场气氛热烈。有的同学建议通过运动释放压力,有的分享了与父母、朋友沟通的技巧。

班主任对同学们的分享进行总结,并鼓励大家在今后的学习和生活中保持积极乐观的心态,遇到心理困扰及时寻求帮助。此次心理班会的成功举办,不仅普及了心理健康知识,还为同学们提供了一个倾诉心声、交流经验的平台,有助于营造健康和谐的班级氛围。未来,音乐与舞蹈学院将持续关注学生心理健康,开展更多形式多样的心理健康教育活动,为学生的全面发展保驾护航。